みなさん、沖縄旅行ではどんなことをして過ごしますか?
自然の中でアクティブに過ごすのも良いけれど、おいしい食事を食べたり景色を楽しんだりゆっくり過ごしたいという人も多いはず。
そんな人におすすめなのが旅の疲れも日々の疲れも癒してくれる鍼灸(しんきゅう)。
鍼灸の効能や、旅先でこそおすすめする理由をご紹介します。
Contents
沖縄旅行で鍼灸がおすすめな理由
沖縄旅行で鍼灸がおすすめな理由は2つあります。
1つ目は海や紫外線によるダメージをケアするため。
海で遊ぶと体が冷えるし、沖縄の強い紫外線を浴びた肌は想像以上にダメージを受けています。
2つ目は旅行中、元気に過ごすことができるようにするため。
飛行機でのフライト・車の運転・観光ではあちこち歩き回り体は疲れが溜まっていくので、体をいたわることによって次の日にめいっぱい観光を楽しめます。
しかも、鍼灸院というと無機質な部屋をイメージしてしまいますが、読谷村にあるオーシャンサイド鍼灸院はラグジュアリーなインテリア。
施術ルームからは美しい東シナ海が見えます。
日中は青い海、夕方にはサンセットと時間によって雰囲気がガラリと変わるのも魅力です。
「自分に向き合う時間にして欲しい」とオーナーの上原さん。
忙しない日々を過ごす中ではなかなかできないことだからこそ、沖縄の自然に囲まれた場所でゆっくりと疲れを癒すのも良いですね。
鍼とお灸の効能
お灸は、部分的に温めることで血流が良くなり冷えが改善されることは知っている人も多いかと思います。
さらに、熱を入れることで擬似的に火傷の感覚をつくり火傷を治そうとすることで免疫力をアップすることもできるそう。
鍼は肩こり・腰痛だけでなく、胃腸や自律神経の不調・眼精疲労・頭痛・婦人科系疾患など多くの症状に効果があります。
症状だけでなく、その人の体質体調に合わせた治療をしてくれるのも鍼灸の特徴です。
睡眠の質と代謝も良くなるため、隠れた自覚のない症状まで良くなることも。
健康的にキレイになる美容鍼灸
オーシャンサイド鍼灸院では重い病気を患い「顔色が悪く家族や恋人と会いたくない」と悩んでいた方々の生命力を上げるために、血色を改善し表情を豊かにすることを目的に開発された上田式美容鍼®というやり方をベースにしているそう。
鍼を刺すと滞っていた血流や老廃物が流れ、顔のくすみが取れたりツヤが出ます。
女性の大敵シワ・シミ・ほうれい線は、1回の施術で消すことはできないけれど長期的に通えば効果があるとのこと。
美容鍼灸は顔への鍼だけでなく、全身のバランスを整える鍼灸・デコルテトリートメントとフェイシャルケアを併せて行うことで、高い美顔効果を得られます。
こちらの翡翠のローラーで、血の巡りが良くなり火照った顔をクールダウン。
フェイシャルケアに使うアロマオイルは高品質のメディカル基準をクリアしたオイルを使用していて、体調や気分に合わせて香りを選べます。
キレイになりたい人はもちろんのこと、人前に顔を出す仕事の人・眼精疲労にもおすすめ。
鍼は痛い?
すごく体に良いことが分かった鍼灸ですが、やっぱり1番気になるのは「痛くないのか?」ということですよね。
実際に美容鍼灸を体験した海老塚さんに聞いてみたところ「刺すときはチクっとしたけど、その後は痛くなかった」とのこと。
もちろん感じ方には個人差があり、特に顔は人によってチクチクすることもあるそうです。
けれど注射器と違って鍼の先が丸く髪の毛くらいの太さなので、想像しているよりは痛みがないようです。
施術メニュー・料金
施術メニューは鍼・お灸・酸素カプセル以外にも様々な施術を組み合わせ効果をより高めるパッケージもあります。
美容鍼灸(120分)15800円
アロマトリートメント(60分)11700円
酸素カプセル(45分)2800円
パッケージメニュー(6種)8000円〜36000円
メニューが色々あってどれが良いのかわからないので、スタッフの方々におすすめを聞いてみました。
鍼灸師で店長の大城さんは沖縄市ご出身。最近、太極拳を始めたんだそう。
アロマセラピストの蔵前さんは北谷ご出身で趣味はガーデニング。
鍼灸師の城間さんはオーシャンサイド鍼灸院のある読谷村が地元です。
蔵前さんが教えてくれた初めての人におすすめのメニューは、心身のバランスを整え免疫力を高める「整」18900円(150分)
フットバス・鍼灸治療・アロマトリートメントによって筋疲労回復やリラクゼーション効果が得られます。
もう1つのおすすめは「彩」 36000円(255分)。
フットバス・酸素カプセル・鍼灸治療・美容鍼灸・アロマトリートメントと体全体をメンテナンスできる盛りだくさんなメニューです。
お土産付きで、アロマスプレー・オイル・ジェルから好きな物を選べます。
酸素カプセルは、スポーツ後のケア・二日酔い・睡眠不足などに効果があります。
血液中の酸素が増えて隅々まで行き渡り、さらに血管を開いて血流が良くなることで代謝アップ。
傷口に栄養が送られ体の再生が早くなるので、骨折や手術後に酸素カプセルをやる人も多いそうです。
周辺はリゾートエリア
オーシャンサイド鍼灸院の周辺は優雅なリゾートエリア。
人気のホテル日航アリビラ・2020年にオープンしたばかりの星のや沖縄・ファミリーに人気のロイヤルホテル沖縄残波岬などがあります。
素敵なホテルに滞在し観光の後にはオーシャンサイド鍼灸院で疲れた体のケア。
心と体を癒しながらちょっと贅沢な時間を過ごしてみては。
オーシャンサイド鍼灸院 基本情報
オーシャンサイド鍼灸院【Ocean side acupuncture studio】
電話番号/098-989-7552
営業時間/10時〜19時
定休日/水曜日
WEB/オーシャンサイド鍼灸院公式サイト
SNS/オーシャンサイド鍼灸院公式Instagram
アクセスマップ・所在地
沖縄県中頭郡読谷村字高志保915 2F(Gala青い海内)
※那覇空港から約1時間